Clases y talleres de Qi Gong

Trabaja cuerpo, respiración y mente

Las clases y talleres tienen como base hacer unos ejercicios que integren cuerpo, respiración y mente dirigidos por un monitor. Los ejercicios están basados en diferentes formas o series como por ejemplo: Las 8 Joyas, Los 5 Animales, El Yi Jin Jing, ..etc. Estos ejercicios se memorizan con el monitor y el alumno puede practicarlos en cualquier lugar.

Respecto a la salud podemos decir que su práctica reequilibra el bienestar físico, emocional y mental además de mantenerte en un buen estado de forma. Como se trabajan meridianos energéticos, siguiendo los principios de la MTC, es una buena forma de fomentar la medicina preventiva, es decir de prevenir enfermedades o degeneraciones de algunas partes del cuerpo. Pueden practicar todas las personas de todas las edades, pues hay ejercicios se adaptan a la condición física de cada practicante.

Información General

  • La duración de las clases será de 1 h.15 minutos
  • Los horarios de las clases se irán reafirmando cuando se cumpla el cupo de alumnos mínimos para dar la clase. No obstante hay un programa inicial de las mismas en la parte inferior de esta página.
  • Existe un FORFAIT de 10 horas lectivas debiendo el abonado anotarlas cada vez que vaya a clase. Las horas contabilizadas serán las presenciales, es decir, si algún día no se puede ir a clase, esa hora perdida no cuenta. El bono tendrá una validez de 2 meses. El coste del bono será de 55 €. Con el precio se incluyen apuntes y DVD para facilitar el aprendizaje.
  • Existe la posibilidad de pago por horas lectivas. 1 h serán 6 €.
  • Entrenamientos para Exhibición en el mes de Junio: Forma parte del Club el conseguir un buen nivel técnico de los alumnos para ello se harán entrenamientos de varias formas de Qi Gong fuera del horario de las clases.

Horarios

Mes
Horario
Del 08/01 al 15/07
Lunes y miércoles, de 17:30 a 18:30h
Del 16/07 al 30/09
Descanso vacacional
Del 01/10 al 31/12
Lunes y Miércoles, de 17:30 a 18:30h

 

Clases de Tai Chi
Del 1 de Octubre al 20 de Diciembre, 2019
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Clases y talleres de Qi Gong
Del 1 de Octubre al 20 de Diciembre, 2019
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